Groei, ervaar, geniet, repeat!

 

Ervaringsgericht groeien is uitvinden of hervinden waar je krachten liggen. Die je vervolgens in je eigen voordeel kan gebruiken, in de richting van een toekomst die jij wilt voor jezelf.
Je eigen pad durven volgen, met opgeheven hoofd de modder onderweg op dat pad trotseren, omdat je weet, als je onderuit gaat, dat je leeft én dat je weer opstaat om verder te gaan. Je mag vertrouwen op je eigen veerkracht en de richting waar jij jouw spotlight op wil laten schijnen.

 

‘Schitterend groeien’ bij the spotlights is voelen wat je in je hebt, zodat je met een lach en een traan kan bewegen naar je waarden toe.

 

Een wervelwind lijkt niks bij de stroom aan gedachten of ideeën in je hoofd. Soms wordt die wervelwind je zoveel dat je niet meer zelf kan zien wat je nu precies wilt, of is de stroom zo snel dat voordat je een goed idee uitdenkt het al volledig hebt afgekraakt. Omdat het toch niks wordt, of jij het niet kan, of welke reden jouw verstand ook vindt om jou, je kunnen of je ideeën weer af te kraken.

 Heb je het gevoel dat er meer in je zit, maar komt het er niet helemaal uit? Word je snel beïnvloed door de omgeving waarin je bent? Helpt jou dat vaak, maar is je energie soms eerder op dan je plannen? Lukt het niet goed om te onderzoeken wie je zelf wilt zijn? Of weet je dat wel, maar durf je dat niet aan te gaan? Heb je behoefte aan wat extra lucht in je leven, omdat het nu soms wat te serieus en zwaar is? Heb je die lucht nodig om jouw eigen pad aan te gaan? Dan is schitterend groeien bij the spotlights misschien wel voor jou! Ik herken namelijk de worsteling en de wervelwind in je hoofd en de omgevingsgevoeligheid van binnen en buiten en hou ervan om jou te laten zien hoe gaaf dat kan zijn, als je er af en toe eens flink bij lacht, huilt, of huilt van het lachen.

 

Wil jij jouw flexibiliteit vergroten door te ervaren wat speelsheid jou te bieden heeft? Ontdekken hoe je jouw kwaliteiten niet alleen voor anderen en juist ook voor jezelf in kan zetten? Niet meer afwachten in de schaduw, tot jouw tijd wel komt, maar jouw tijd nu creëren? Wil je iemand die met jou op zoek gaat naar de slagroom van je leven, de lol van het lachen, zonder dat je ooit het gevoel hebt dat ik je niet voldoende serieus neem? Voel je welkom om ‘ schitterend te groeien’ bij mij, in the spotlights

 

Tijdens het schitterend groeien wil ik zorgen dat jij optimaal uitgedaagd wordt om te ervaren wat jij het leven te bieden hebt. Bekijk bij ‘de lichtmeester van the spotlights’ om te zien of jij denkt dat ik dit jou kan geven.

Schitterend Groeien is niet:

  • Jouw waarden begraven onder een berg gedoe;
  • Klagen, zonder de moeilijkheden aan te gaan;
  • Iemand die voor jou moeilijke keuzes maakt;
  • Blijven hangen in de zwaarte van je leven;
  • Iemand die continu bereikbaar is;
  • Jouw regie uit handen geven;
  • Telkens weer gelijk krijgen;
  • Wachten op verandering;
  • Alles serieus nemen;
  • Maar wat doen.


Schitterend Groeien is:

  • Stilstaan bij het nu;
  • Vertrouwen op jezelf;
  • Bespreken wat je voelt;
  • Wat lucht creëren in je leven;
  • Jouw energie vinden en volgen;
  • Voelen wat we besproken hebben;
  • De autonomie in je leven behouden;
  • Ontdekken wat een gaaf mens jij bent;
  • Iemand die met je spart over jouw dromen;
  • Weten hoe je de slagroom van ’t leven ervaart.


Schitterend Groeien is over jezelf leren 

Tijdens de groeitrajecten kijken we wat je wilt bereiken en hoe je hier middels ervaringsgerichte oefeningen gecombineerd met gesprekken naar toe op reis kan gaan. Het traject wordt opgebouwd vanuit de polyvagaal theorie, relational framing, improvisatie, sensorimotor psychotherapie, clownerie, lichaamswerk, mindfulness, geleide meditaties of fantasie. Eventueel kan ik nog andere elementen toe voegen om het voor jou passend te maken en jouw reis zo effectief mogelijk te laten zijn. 
Het is ook mogelijk om middels een kort diagnostiek traject te bekijken hoe jij in elkaar zit en wat je nodig hebt in de toekomst. Vanuit dat advies kan je bij mij of in je eigen regio gericht hulp zoeken. Ik ben ook bereid om samen te werken met andere hulpverleners, zodat we voor jou de best passende zorg kunnen maken. 

Geen reacties

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *